Mi filosofía
Mejora tu salud entrenando de forma individualizada y segura
Desde pequeño siempre supe a lo que me quería dedicar. Mi pasión por el deporte y ejercicio físico me llevó a estudiar Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la Universidad Miguel Hernández de Elche.
Durante esta etapa conseguí compaginar los estudios con el deporte profesional, llegando a jugar en Primera y Segunda División de Fútbol Sala.
Una vez finalizado el grado universitario, decidí seguir formándome en la mejor universidad del mundo en Ciencias del Deporte: Loughborough University (Reino Unido). Durante esta etapa jugué en la Primera División Inglesa de Fútbol Sala, a la vez que ampliaba enormemente mi conocimiento sobre los beneficios del ejercicio físico desde el punto de vista de otra cultura.
Después de esta experiencia decidí volver a Madrid, mi ciudad natal, donde he podido seguir formándome en INEF (Universidad Politéctina de Madrid) y poner en práctica todo lo aprendido durante estos años con la finalidad de mejorar la salud de las personas.
Ayudo a las personas a lograr sus objetivos a través de un apoyo tanto profesional como emocional.
Sus principales metas son:
- Readaptación de lesiones
- Salud y bienestar
- Pérdida de grasa
- Ganancia de masa muscular
Formación:
- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Universidad Miguel Hernández)
- Máster "Exercise as Medicine" (Lougborough University)
- Especialista Universitario en Entrenamiento Personal (Universidad Politécnica de Madrid)
- NSCA Certified Personal Trainer (National Strength and Conditioning Association)
- Dynamic Neuromuscular Stabilization 1 (Rehabilitation Prague School)
- Certificado de Entrenador Powerexplosive
- Instructor de entrenamiento en suspensión y con materiales otros materiales desestabilizadores (Body Core)
- Training with elastic bands: from recreation to high performance (TheraBand Academy)
- Primeros auxilios y soporte vital básico con desfibrilación semi-automática (Universidad Politécnica de Madrid)
- Entrenador de Fútbol Sala Nivel I (RFEF)