Movilidad de cadera

👆👆 Movilidad de cadera:
1. Anteversión/ retroversión pélvica
2. Flexión de cadera decúbito supino
3. Sentadilla profunda de rodillas
4. Spiderman
5. Extensión de cadera con una pierna extendida lateralmente
6. Rotación de cadera 90-90

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